Jack Lauf

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On 14.08.2020
Last modified:14.08.2020

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Sehr ungerne!! Vielleicht könntet ihr ja bei Tests auch gleich verraten, wo man die Sachen bekommen kann? Der Test über die LAufjacken ist wirklich sehr hilfreich!

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LG, Claudi. Ramona Eine spezielle Damen-Laufjacke hält dich dabei warm, ohne dass du aber zu sehr ins Schwitzen kommst.

In diesem Ratgeber erfährst du, wie du die richtige Laufjacke für dich findest, worauf du bei der Passform achten solltest und wie deine neue Jacke lange im Einsatz bleibt.

Weder zu kalt noch zu warm — dieser Herausforderung stellen sich speziell fürs Laufen konzipierte Laufjacken. Das funktioniert besonders gut, wenn du unter deiner Laufjacke Frauen-Sportbekleidung aus atmungsaktiven Materialien wie Polyester oder Merinowolle trägst.

Dank des geringen Gewichts und des windschnittigen Schnitts spürst du eine gute Laufjacke kaum. Bei Regen soll sie wasserdicht sein, an kalten Tagen wärmen und bei Wind soll sie einfach nur die kühle Luft abhalten.

Die Ansprüche an eine Laufjacke richten sich vor allem nach dem Wetter. Welche Details je nach Temperatur und Witterung eine Rolle spielen, erfährst du hier.

Im Frühling oder Herbst kann es auch mal nass und windig sein. Deine Laufjacke sollte also Wind und leichten Regen abhalten. Das atmungsaktive Material sorgt dafür, dass du darunter trotzdem nicht unangenehm schwitzt.

Für die wärmeren Monate wählst du eine dünne und leichte Jacke mit Belüftungsschlitzen. Diese Öffnungen befinden sich unter den Achseln oder am Rücken und sorgen dafür, dass die Luft unter deiner Jacke zirkulieren kann.

Alternativ zu den Ventilationsöffnungen wird bei einigen Modellen Mesh eingenäht, ein Netzstoff, der ebenfalls Luft durchlässt. Kombiniert mit einem luftigen Top bist du dann für Läufe an schönen Frühlingstagen gut ausgestattet.

Damit du auch bei Kälte raus auf deine Laufstrecke kannst, hält dich im Winter ein dickeres Modell mit hohem, gefüttertem Kragen warm.

Der längere Schnitt deckt den Nierenbereich gut ab und extralange Ärmel mit Daumenschlaufen dienen als Pulswärmer. Damit du unter der Jacke nicht schwitzt, trägst du im Winter atmungsaktive Funktionswäsche oder ein Laufshirt aus Funktionstextilien.

Bei sehr niedrigen Temperaturen bieten sich Sportoberteile aus Merinowolle an. Die meisten Laufjacken sind wasserabweisend.

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1 Comments

  1. Fenrisar

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